Сминдух: употреби, странични ефекти, взаимодействия и предупреждения

Алкохол, Bugshornsame, Chandrika, Египет Снежанка, Fenogreco, Fenugrec, Foenugraeci семена, глухарче, гръцка детелина, гръцки сено, гръцки семена за сеене, Ху Лу Ба, Медика, Мети, Метика, Сангрейн, ..; Виж всички имена Alholva, Birdshornsame, Chandrika, Египет Снежанка, Fenogreco, Fenugrec, Foenugraeci Semen, Фууджийка, Гръцка детелина, Гръцка сеялка, Гръцка семена за сеене, Ху Лу Ба, Меджика, Мети, Метика, Сангрейн, Trigonella, Trigonella Foenum, Trigonella foenum-graecum, Trigonella foenugraecum, Trigonelle, Woo Lu Bar; Скриване на имена

Сминдухът е билка, подобна на детелина, която произхожда от Средиземноморието, Южна Европа и Западна Азия. Семената се използват за готвене, за производство на лекарства или за скриване на вкуса на друго лекарство. Семките от сминдух миришат и вкусват като кленов сироп. Листата от снежинка се ядат в Индия като зеленчук; Снежен глухар се приема през устата за храносмилателни проблеми като загуба на апетит, разстроен стомах, запек, възпаление на стомаха (гастрит). Сминдухът се използва и за диабет, болезнена менструация, синдром на поликистозните яйчници и затлъстяване. Използва се и за състояния, които засягат здравето на сърцето, като “втвърдяване на артериите” (атеросклероза) и за високо кръвно ниво на някои мазнини, включително холестерол и триглицериди; Сливинката се използва за бъбречни заболявания, болест на витаминните дефекти, наречена берибери, язви в устата, кипене, бронхит, инфекция на тъканите под кожата (целулит), туберкулоза, хронична кашлица, напукани устни, плешивост, И упражняване изпълнение; Някои мъже използват сминдух за херния, еректилна дисфункция (ED), мъжко безплодие и други мъжки проблеми; Жените, които кърмят, понякога използват сминдух за насърчаване на потока на млякото; Сминдухът понякога се използва като лапа. Това означава, че е обвита в плат, затоплена и нанесена директно върху кожата, за да се лекуват локални болки и подуване (възпаление), мускулна болка, болка и подуване на лимфни възли (лимфаденит), болка в пода (подагра), рани, крака Язви и екзема; В храните, сминдухът се включва като съставка в смеси от подправки. Използва се и като ароматизиращ агент в имитация на кленов сироп, храни, напитки и тютюн; В производството, екстракти от сминдух се използват в сапуни и козметика.

Сминдухът изглежда забавя усвояването на захарите в стомаха и стимулира инсулина. И двата ефекта намаляват кръвната захар при хора с диабет.

Възможно е ефективно за; Диабет. Някои изследвания показват, че консумирането на семена от сминдух, смесено с храна по време на хранене, понижава нивата на кръвната захар след хранене при хора с диабет тип 2. Въпреки това, докато приемате 5-50 грама семена от вида сминдух веднъж или два пъти дневно, изглежда, че по-ниски дози от 2,5 грама не работят. При хора с диабет тип 1, приемането на 50 грама праскова семена от тиква от сминдух два пъти дневно изглежда намалява количеството захар в урината; Болезнени менструални периоди (дисменорея). Приемането на 1800-2700 mg прах от семена от сминдух три пъти дневно през първите 3 дни от менструалния период, последвано от 900 mg три пъти дневно за останалите два менструални цикъла, намалява болката при жени с болезнени менструални периоди. Необходимостта от болкоуспокояващи също беше намалена; Недостатъчно доказателство за; Упражнение. Съществуват противоречиви резултати относно ефектите на сминдух върху физическите упражнения. Някои ранни проучвания показват, че приемането на 500 mg добавка на сминдух (Indus Biotech, Индия) за 8 седмици намалява телесните мазнини и повишава нивата на тестостерон, но не променя мускулната сила или издръжливостта при младите мъже. Други изследвания обаче показват, че приемането на 500 mg екстракт от сминдух (Torabolic, Indus Biotech) дневно в продължение на 8 седмици намалява телесните мазнини и увеличава производителността на крак и пейка в подобна група от млади мъже; Киселини в стомаха. Изследванията показват, че приемането на конкретен продукт от типа слингче (FenuLife, Frutarom Belgium) преди двете най-големи дневни хранения намалява симптомите на киселини в стомаха; Висок холестерол. Съществуват противоречиви доказателства за ефектите на сминдух върху нивата на холестерола. Ранното изследване показва, че приемането на семена от сминдух намалява липопротеините с обща и ниска плътност (LDL или “лош”) холестерол. Но ефектите от семена на сминдух върху липопротеини с висока плътност (HDL или “добър”) холестерол и триглицериди са противоречиви; Производство на мляко. Съществуват някои съобщения, че приемането на прахообразно семе от сминдух ежедневно увеличава производството на мляко при кърмещи жени. Но доказателствата, потвърждаващи това, са ограничени. Някои ранни проучвания показват, че пиенето на чай, съдържащ сминдух, самостоятелно или заедно с други съставки, увеличава обема на млякото. Други изследвания обаче показват, че приемането на капсули, съдържащи сминдуса три пъти дневно в продължение на 21 дни, започващи 5 дни след раждането, не повлиява производството на млечна киселина; Мъжко безплодие. Ранните проучвания показват, че приемането на капки от семена от сминдух се удря три пъти дневно в продължение на 4 месеца, което увеличава броя на сперматозоидите при мъже с ниска концентрация на сперматозоиди. Но като се вземат другите части от семената на сминдухът, изглежда, няма такъв ефект; Отслабване. Ранните проучвания показват, че екстракт от семена от сминдух може да намали дневния прием на мазнини при мъже с наднормено тегло, приеман през устата с доза от 392 mg три пъти дневно в продължение на 2-6 седмици. Но по-ниската доза не изглежда да има такъв ефект. Нито една от дозите не влияе върху теглото, апетита или плътността. Добавянето на 4 или 8 грама влакна от сминдух за закуска изглежда увеличава чувството за пълнота и намалява глада в обяд. Но не е ясно дали това увеличава загубата на тегло; Болестта на Паркинсон. Изследванията показват, че екстрактът от семена от сминдух (Indus Biotech Private Limited, Pune) два пъти дневно в продължение на 6 месеца не подобрява симптомите при хора с болестта на Паркинсон; Кисти на яйчниците (синдром на поликистозните яйчници). Изследванията показват, че приемането на екстракт от семена от сминдух (Goldarou Pharmaceutical Co. Isfahan Iran) ежедневно в продължение на 8 седмици не подобрява симптомите при жени с кисти на яйчниците; Разтройство; Запек; (Атеросклероза), бъбречни заболявания, хернии, язви на устата, хронична кашлица, устни, рак, екзема, подагра, сексуални проблеми (еректилна дисфункция, ЕД), треска, плешивост, други състояния. За тези употреби.

Снегчикът е безопасно за хората, когато се приема през устата в количества, които обикновено се срещат в храните. Той може да бъде безопасен, когато се приема през устата в количества, използвани за медицински цели (количества, по-големи, отколкото обикновено се срещат в храната) до 6 месеца. Нежеланите реакции включват диария, стомашно разстройство, подуване на корема, газове и миризма на “кленов сироп” в урината. Сминдухът може да причини назална конгестия, кашлица, хрипове, подуване на лицето и тежки алергични реакции при свръхчувствителни хора. Сминдухът може да понижи кръвната захар; Специални предпазни мерки и предупреждения: Бременност: Сминдухът е вероятно безопасен при бременност, когато се използва в количества, по-големи от тези в храната. Това може да причини ранни контракции. Приемането на сминдух малко преди раждането може също да причини необичаен мирис на тялото, който може да се обърка с “болест на урината от кленов сироп”. Той не изглежда да причинява дългосрочни ефекти; Кърмене: Сминдухът е вероятно безопасен, когато се приема през устата, за да се увеличи потокът на кърмата в краткосрочен план. Някои проучвания показват, че приемането на 1725 mg скилидка три пъти дневно в продължение на 21 дни не предизвиква никакви странични ефекти при кърмачета; Деца: Сминдухът е вероятно безопасен, когато се приема през устата при деца. Някои съобщения свързват чай от сминдух със загуба на съзнание при деца. Необичаен мирис на тялото, наподобяващ кленов сироп, може да се появи и при деца, пиещи чай от сминдух; Алергия към растенията в семейство Fabaceae: Хората, които са алергични към други растения в Fabaceae, включително соя, фъстъци и зелен грах, също могат да бъдат алергични към сминдух; Диабет: Сминдухът може да повлияе нивата на кръвната захар при хора с диабет. Внимавайте за признаци на ниска кръвна захар (хипогликемия) и внимателно следете кръвната си захар, ако имате диабет и използвате сминдух.

Сминдухът може да намали кръвната захар. Диабетните медикаменти също се използват за понижаване на кръвната захар. Приемането на сминдух заедно с лекарствата за диабет може да доведе до твърде ниска кръвна захар. Следете внимателно кръвната си захар. Може да се наложи промяна в дозата на вашето лекарство за диабет; Някои лекарства, използвани за диабет включват глимепирид (Amaryl), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Glucotrol) ,

Сминдухът може да забави кръвосъсирването. Приемането на сминдух заедно с лекарства, които също забавят съсирването, могат да увеличат шансовете за натъртване и кървене; Някои лекарства, които забавят съсирването на кръвта, включват аспирин, клопидогрел (Plavix), диклофенак (Voltaren, Cataflam, други), ибупрофен (Advil, Motrin и др.), Напроксен (Anaprox, Naprosyn, , Хепарин, варфарин (Coumadin) и други.

Варфарин (Coumadin) се използва за забавяне на кръвосъсирването. Сминдухът също може да забави кръвосъсирването. Приемането на сминдух заедно с варфарин (Coumadin) може да увеличи шансовете за синини и кървене. Уверете се, че редовно проверявате кръвта си. Дозата на Вашия варфарин (Coumadin) може да се нуждае от промяна.

Следните дози са изследвани в научните изследвания: br /; ЧРЕЗ МОТ; За диабет: 5 – 50 грама прахообразно семе от сминдух добавено към една или две хранения дневно в продължение на 4 дни до 24 седмици. Бе използвана доза от 1 грам дневно от екстракт от семената на сминдух; При болезнена менструация (дисменорея): 1800-2700 mg прах от семена от сминдух три пъти дневно през първите 3 дни на менструация, последвани от 900 mg три пъти дневно за останалата част от два менструални цикъла.

Препратки

Abascal, K и Yarnell Е. Ботанически галактагоги. Алтернативни и допълнителни терапии (ALTERN COMPLEMENT THER) 200; 14 (6): 288-294.

Abdel-Barry, J.A., Abdel-Hassan, I.A., Jawad, A.M., and al Hakiem, М.Н. Хипогликемичен ефект на воден екстракт от листата Trigonella foenum-graecum при здрави доброволци. East Mediterr.Health J 200; 6 (1): 83-88.

Amin, A., Alkaabi, A., Al Falasi, S., and Daoud, S.A. Chemopreventive activities of Trigonella foenum graecum (Снежен глухар) срещу рак на гърдата. Cell Biol.Int 200; 29 (8): 687-694.

Araee, М., Norouzi, М., Habibi, G., and Sheikhvatan, М. Токсичност на Trigonella foenum graecum в клетъчна мозъчна пролиферация при плъхове. Pak.J Pharm.Sci 200; 22 (2): 126-130.

Awadalla, М. Z., El Gedaily, А. М., Ел Шами, А. Е., и Ел Азиз, К. А. Изследвания върху някои египетски храни. Част 1: Биохимична и биологична оценка. Z.Ernahrungswiss. 198; 19 (4): 244-247.

Bawadi, HA Maghaydah SN Tayyem RF Tayyem RF. Постпрандиалната хипогликемична активност на семена от сминдух и екстракт от семена при диабетици тип 2: Пилотно изследване. Pharmacognosy Mag 200; 4 (18): 134-138.

Betzold, C. M. Galactagogues. J Midwifery Womens Health 200; 49 (2): 151-154.

Cicero, A. F., Derosa, G. и Gaddi, A. Какво предлагат билкарите на пациенти с диабет, за да подобрят гликемичния контрол? Оценка на научните доказателства и потенциалните рискове. Acta Diabetol. 200; 41 (3): 91-98.

Dakam, W., Shang, J., Agbor, G. и Oben, J. Ефекти на натриев бикарбонат и албумин върху in vitro капацитета за задържане на вода и някои физиологични свойства на Trigonella foenum graecum L. galactomannan при плъхове. J Med Food 200; 10 (1): 169-174.

Damanik, R., Wahlqvist, M. L. и Wattanapenpaiboon, N. Lactagogue ефекти на Torbangun, традиционна кухня на Батакнес. Азия Pac J Clin Nutr 200; 15 (2): 267-274.

Девасена, Т. и Венгуопал, Menon P. Семките от морски дарове модулират 1,2-диметилхидразин-индуциран чернодробен оксидативен стрес по време на карциногенезата на дебелото черво. Ital.J Biochem. 200; 56 (1): 28-34.

El Basheir, З. М. и Фуад, М. А. Предварително пилотно проучване на главните въшки, педикулозата в Шаркиа Управител и третирането на въшките с естествени растителни екстракти. J.Egypt.Soc.Parasitol. 200; 32 (3): 725-736.

Forinash, A. B., Yancey, A. М., Barnes, К. Н., и Myles, Т. D. Използването на галактогоги в кърмещата майка. Ann.Pharmacother. 201; 46 (10): 1392-1404.

Haddad PS, Depot М, Settaf А, et al. Сравнително проучване за лекарствените растения, препоръчано най-често от традиционните практикуващи в Мароко и Канада. Журнал на билки, подправки и лечебни растения (J HERBS SPICES MEDICINAL PLANT) 200; 10 (3): 25-45.

Ханда, Т., Ямагучи, К., Соно, Й. и Язава, К. Ефектите от екстракт от семена на сминдух в затлъстели мишки, хранени с високо съдържание на мазнини диета. Biosci.Biotechnol.Biochem. 200; 69 (6): 1186-1188.

Hasani-Ranjbar, S., Nayebi, N., Moradi, L., Mehri, A., Larijani, B. и Abdollahi, M. Ефикасността и безопасността на растителните лекарства, използвани при лечението на хиперлипидеми; Системен преглед. Curr.Pharm.Des 201; 16 (26): 2935-2947.

Hibasami, H., Moteki, Н., Ishikawa, К., Katsuzaki, H., Imai, К., Yoshioka, K., Ishii, Y. и Komiya, T. Protodioscin изолиран от сминдух (Trigonella foenumgraecum L.) Индуцира клетъчна смърт и морфологична промяна, показателна за апоптоза в левкемична клетъчна линия H-60, но не и в клетъчна линия KATO III на рак на стомаха. Int J Mol.Med 200; 11 (1): 23-26.

Huggins KE. Сминдух: едно средство за ниско производство на мляко. 2011

Ikeuchi, M., Yamaguchi, K., Koyama, Т., Sono, Y. и Yazawa, К. Ефект на семена от сминдух (Trigonella foenum greaecum) върху издръжлив капацитет при мишки. J Nutr Sci Sci Vitaminol (Tokyo) 200; 52 (4): 287-292.

Коххар, А. и Наги, М. Ефект от допълването на традиционните лечебни растения върху кръвната глюкоза при неинсулинозависими диабетици: пилотно проучване. J Med Food 200; 8 (4): 545-549.

Kuppu RK, Srivastava A, Krishnaswami CV, et al. Хипогликемични и хипотриглицеридемични ефекти на “methica churna” (Снежанка). Antiseptic 199; 95: 78-79.

Lakshminarayana, R., Aruna, G., Sangeetha, RK, Bhaskar, N., Divakar, S. и Baskaran, V. Възможно разграждане / биотрансформация на лутеин in vitro и in vivo: изолиране и структурно изясняване на метаболитите на лутеин чрез HPLC И LC-MS (химична йонизация при атмосферно налягане). Безплатно Radic.Biol.Med 10-1-200; 45 (7): 982-993.

Losso, J.N., Holliday, D.L., Finley, J.W., Martin, R.J., Rood, J.C., Yu, Y., and Greenway, F.L. Fenugreek bread: treatment for diabetes mellitus. J Med Food 200; 12 (5): 1046-1049.

Low, Dog T. Употреба на растителни продукти по време на бременност и лактация. Altern.Ther.Health Med. 200; 15 (1): 54-58.

Lu, FR, Shen, L., Qin, Y., Gao, L., Li, Н. и Dai, Y. Клинично наблюдение върху тригонела Феном-граекум L. общо сапонини в комбинация със сулфонилуреи при лечение на тип 2 захарен диабет. Chin J Integr.Med 200; 14 (1): 56-60.

Madar Z и Arad J. Ефект на екстрахирана сминдух върху нивата на глюкоза след хранене при хора с диабет от хора. Nutr Res 198; 9: 691-692.

Mohan, V. и Balasubramanyam, M. Fenugreek и инсулинова резистентност. J Assoc.Physicians Индия 200; 49: 1055-1056.

Murakami, T., Kishi, А., Matsuda, Н. и Йошикава, М. Лекарствени храни. XVII. Сминдух семена. (3): структури на нови стероидни сапонини от типа furostanol, тригонеозидите Xa, Xb, XIb, XIIa, XIIb и XIIIa от семената на египетския Trigonellafoenum-graecum L. Chem Pharm.Bull (Tokyo) 200; 48 (7): 994-1000.

Muralidhara, Narasimhamurthy, K., Viswanatha, S., and Ramesh, B.S. Остра и субхронична токсичност на дестилиран прах на сминдух на мишка и плъх. Food Chem Toxicol 199; 37 (8): 831-838.

Нахас, Р. и Мохер, М. Допълнителна и алтернативна медицина за лечение на диабет тип 2. Може ли Fam.Physician 200; 55 (6): 591-596.

Neeraja A и Pajyalakshmi P. Хипогликемичен ефект на обработените семена от сминдух при хората. J Food Sci Technol 199; 33 (5): 427-430.

O’Mahony, R., Al Khtheeri, H., Weerasekera, D., Fernando, N., Vaira, D., Holton, J. и Basset, С. Bactericidal and anti-adhesive properties of culinary and medicinal plants against Helicobacter pylori. Светът J Gastroenterol. 12-21-200; 11 (47): 7499-7507.

Opdyke DL. Снежинка абсолютно. Food Cosmet Toxicol 197; 16 (Suppl 1): 755-756.

Parildar, H., Serter, R. и Yesilada, E. Диабет мелитус и фитотерапия в Турция. J Pak.Med.Assoc. 201; 61 (11): 1116-1120.

Parvizpur, A., Ahmadiani, A. и Kamalinejad, M. Вероятната роля на гръбначните пуриноцептори в аналгетичния ефект на Trigonella foenum (TFG) оставя екстракт. J Ethnopharmacol 3-8-200; 104 (1-2): 108-112.

Prasanna M. Хиполипидемичен ефект на сминдух: клинично проучване. Indian J Pharmacol 200; 32: 34-36.

Raghuram TC, Sharma RD, Sivakumar В и др. Ефект на семената на сминдух върху интравенозно глюкозно разположение при неинсулинозависими пациенти с диабет. Phytotherapy Research 199; 8 (2): 83-86.

Рай, А., Mohapatra, С. С. и Shukla, Н. С. Свързва се между консумацията на зеленчуци и рак на жлъчния мехур. Eur J Cancer Prev. 200; 15 (2): 134-137.

Ruby, B.C., Gaskill, S.E., Slivka, D. и Harger, S.G. Добавянето на екстракт от сминдух (Trigonella foenum-graecum) към хранене с глюкоза увеличава ресинтеза на мускулен гликоген след физическо натоварване. Аминокиселини 200; 28 (1): 71-76.

Sharma RD и Raghuram TC. Хипогликемичен ефект на семената от сминдух в неинсулинозависими диабетни субекти. Nutr Res 199; 10: 731-739.

Sharma RD, Raghuram TC и Dayasagar Rao V. Хиполипидемичен ефект на семената от сминдух. Клинично проучване. Phytother Res 199; 3 (5): 145-147.

Sharma RD, Sarkar A, Hazra DK и др. Токсикологична оценка на семена от сминдух: дълъг експеримент за хранене при пациенти с диабет. Phytother Res 199; 10 (6): 519-520.

Sharma RD, Sarkar A, Hazra DK и др. Използване на прах от семена от сминдух в управлението на неинсулинозависим захарен диабет. Nutrit Res 199; 16 (8): 1331-1339.

Sharma RD, Sarkar DK, Hazra В и др. Хиполипидемичен ефект на семена от сминдух: хронично проучване при пациенти, които не са инсулино зависими диабетици. Phytother Res 199; 10: 332-334.

Sharma RD. Ефект на семена и листа от сминдух върху кръвната глюкоза и серумния отговор на инсулин при хора. Nutr Res 198; 6: 1353-1364.

Sharma, RD. Оценка на хипохолестеролемичния фактор на семената от сминдух (T foenum graecum) при плъхове. Nutrit Rep Internat 198; 33: 669-677.

Шекел, П. Г., Харди, М., Мортън, С. С., Култер, И., Вентурупали, С., Фавро, Й. и Хилтън, Л. К. Аюрведични билки за диабет ефективни? J Fam.Pract. 200; 54 (10): 876-886.

Shojaii, A., Dabaghian, F. H., Goushegir, A., and Fard, М. А. Antidiabetic plants of Iran. Acta Med.Iran 201; 49 (10): 637-642.

Singh RB, Niaz MA, Rastogi V, et al. Хиполипидемични и антиоксидантни ефекти на семената от сминдух и трифала като добавки към диетичната терапия при пациенти с лека до умерена хиперхолестеролемия. Perfusion 199; 11: 124-130.

Slivka, D., Cuddy, J., Hailes, W., Harger, S., Ruby, B. Glycogen ресинтеза и упражнения с прибавянето на екстракт от сминдух (4-хидроксиизолевцин) към пост-упражняване на въглехидратното хранене. Аминокиселини 200; 35 (2): 439-444.

Srinivasan, K. Растителни храни в управлението на захарен диабет: подправките като полезни антидиабетни добавки към храната. Int.J Food Sci.Nutr. 200; 56 (6): 399-414.

Swafford S, Berens P. Ефект на сминдух върху производството на кърма. 200; 6 (3)

Thirunavukkarasu V и Anuradha CV. Гастропротективен ефект на семената от сминдух (Trigonella foenum graecum) върху експериментална стомашна язва при плъхове. Журнал на билки, подправки и лечебни растения (J HERBS SPICES MEDICINAL PLANT) 200; 12 (3): 13-25.

Thompson Coon, J. S. и Ernst, Е. Билки за намаляване на серумния холестерол: систематичен поглед. J Fam.Pract. 200; 52 (6): 468-478.

Vajifdar, B.U., Goyal, V.S., Lokhandwala, Y.Y., Mhamunkar, S.R., Mahadik, S.P., Gawad, A.K., Halankar, S.A., and Kulkarni, H. L. Is dietary fiber beneficial in chronic ischemic heart disease? J Assoc.Physicians Индия 200; 48 (9): 871-876.

Vijayakumar, М.V., Pandey, V., Mishra, G.C. и Bhat, М. К. Хиполипидемичният ефект на семената от сминдух се медиира чрез инхибиране на натрупването на мазнини и нагоре регулиране на LDL рецептора. Затлъстяване (Silver.Spring) 201; 18 (4): 667-674.

Waqas, М. К., Akhtar, N., Ahmad, М., Murtaza, G., Khan, Н. M., Iqbal, М., Rasul, A. и Bhatti, N. S. Формулировка и характеризиране на крем съдържащ екстракт от семена от сминдух. Acta Pol.Pharm. 201; 67 (2): 173-178.

Wilborn C, Bushey В, Poole С, et al. Ефекти на тораболичното добавяне върху силата и телесния състав по време на 8-седмична програма за обучение за резистентност. Вестник на Международното дружество по спортно хранене 200; 5 (1): 11.

Уудгейт ДЕ и Conquer JA. Ефекти на диетична добавка без стимулант върху телесното тегло и загуба на мазнини при възрастни пациенти с наднормено тегло: шестседмично проучвателно проучване. Текущи терапевтични изследвания (CURR THER RES) 200; 64 (4): 248-262.

Yoshinari, O. and Igarashi, K. Анти-диабетичен ефект на тригонелин и никотинова киселина върху КК-А (у) мишки. Curr Med Chem 201; 17 (20): 2196-2202.

Zapantis, A., Steinberg, J. G., and Schilit, L. Използване на билки като галактогоги. J Pharm Pract. 201; 25 (2): 222-231.

Zhao, Н. Q., Qu, Y., Wang, X.Y., Lu, X.Y., Zhang, X.H. и Hattori, М. [Определяне на тригонелин чрез HPLC и изследване на неговата фармакокинетика]. Яо Xue.Xue.Bao. 200; 38 (4): 279-282.

Zuppa, A. A., Sindico, P., Orchi, C., Carducci, C., Cardiello, V. и Romagnoli, C. Безопасност и ефикасност на галактогогите: вещества, които индуцират, поддържат и увеличават производството на кърма. J Pharm Pharm Sci 201; 13 (2): 162-174.

Абдо MS, ал-Кафави АА. Експериментални проучвания за ефекта на Trigonella foenum-graecum (резюме). Planta Med 196; 17: 14-8.

Ашан СК, Тарик М, Ageel AM, et al. Ефект на Trigonella foenum-graecum и Ammi majus върху калциев оксалат уролитиаза при плъхове. J Ethnopharmacol 198; 26: 249-54.

Al-Jenoobi FI, Ahad A, Mahrous GM, Al-Mohizea AM, AlKharfy KM, Al-Suwayeh SA. Ефекти на сминдух, градински кресон и черни семена върху фармакокинетиката на теофилин в кучета на бейгъл. Pharm Biol 201; 53 (2): 296-300.

Al-chalisy MHH. Лечение на мъжкото безплодие, като се използват ниски дози от екстракт от маслиновото дърво. Advances Life Sci Technol 201; 29: 13-16.

Bartley GB, Hilty MD, Andreson BD, et al. “Кленов сироп” мирис на урина поради сливов поглъщане. N Engl J Med 198; 305: 467.

Bawadi HA, Maghaydah SN, Tayyem RF, Tayyem RF. Постпрандиалната хипогликемична активност на семена от сминдух и екстракт от семена при диабетици тип 2: Пилотно изследване. Pharmacognosy Mag 200; 4 (18): 134-8.

Bhardwaj РК, Dasgupta DJ, Prashar BS, Kaushal SS. Контрол на хипергликемия и хиперлипидемия от растителен продукт. J Assoc Physicians India 199; 42: 33-5.

Bordia A, Verma SK, Srivastava KC. Ефект на джинджифил (Zingiber officinale Rosc.) И сминдух (Trigonella foenumgraecum L.) върху кръвните липиди, кръвната захар и агрегацията на тромбоцитите при пациенти с коронарна артериална болест. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 199; 56: 379-84.

Broca С, Manteghetti М, Gross R, et al. 4-хидроксиизолевцин: ефекти на синтетични и естествени аналози върху секрецията на инсулин. Eur J Pharmacol 200; 390: 339-45.

Chevassus Н, Gaillard JB, Farret А, et al. Екстрактът от семена от сминдух селективно намалява спонтанния прием на мазнини при пациенти с наднормено тегло. Eur J Clin Pharmacol 201; 66 (5): 449-55.

Chevassus Н, Molinier N, Costa F, et al. Екстрактът от семена от сминдух селективно намалява спонтанната консумация на мазнини при здрави доброволци. Eur J Clin Pharmacol 200; 65 (12): 1175-8.

Дисилвестро RA, Verbruggen MA, Offutt EJ. Ефекти против киселини в стомаха. Phytother Res 201; 25: 88-91.

Фитохимичните и етноботаничните бази данни на д-р Дюк. Налице е на: http://www.ars-grin.gov/duke/.

Електронен кодекс на федералните правила. Част 21 Част 182 – Вещества, които са общопризнати като безопасни. Налично на: http://ecfr.gpoaccess.gov/cgi/t/text/text-idx?c=ecfr&sid= 786bafc6f6343634fbf79fcdca7061e1 & rgn = div5 & view = text & node = 21: 3.0.1.1.13 & idno = 21

Faeste CK, Namork E, Lindvik H. Алергенност и антигенност на белтъчини от тикропения (Trigonella foenum-graecum) в храните. J Allergy Clin Immunol 200; 123 (1): 187-94.

Flammang AM, Cifone MA, Erexson GL, Stankowski LF Jr. Тест за генотоксичност на екстракт от сминдух. Food Chem Toxicol 200; 42: 1769-75.

Gabay MP. Галактогоги: лекарства, които предизвикват лактация. J Hum Lact 200; 18: 274-9.

Gupta A, Gupta R, Lal B. Ефект на семена Trigonella foenum-graecum (сминдух) върху гликемичен контрол и инсулинова резистентност при захарен диабет тип 2: двойно-сляпо плацебо контролирано проучване. J Assoc Physicians Индия 200; 49: 1057-61.

Hannan JM, Rokeya В, Faruque O, et al. Ефект на разтворимата диетична фракционна фракция на Trigonella foenum graecum върху гликемичен, инсулиненен, липидемичен и тромбоцитен статус на плъхове от диабет тип 2. J Ethnopharmacol 200; 88: 73-7.

Хасанзадех Бастиан М, Емами АД, Мусавифър Н, Есмалий ХА, Махмуди М, Мохамед Поор АХ. Оценка на скиталопа (Trigonella foenum-graceum L.), Екстракт от семена от екстракти върху инсулинова резистентност при жени с поликистозен овариален синдром. Iran J Pharm Res 201; 12 (2): 475-81.

Huggins KE. Сминдух: едно средство за ниско производство на мляко. Www.breastfeedingonline / fenuhugg.shtml (достъп до 04/10/14).

Kassaian N, Azadbakht L, Forghani B, Amini M. Ефект на семената на сминдух върху кръвна захар и липидни профили при пациенти с диабет тип 2. Int J Vitam Nutr Res 200; 79 (1): 34-9.

Lambert J, Cormier J. Потенциално взаимодействие между warfarin и boldo-fenugreek. Фармакотерапия 200; 21: 509-12.

Madar Z, Abel R, Samish S, Arad J. Понижаващ глюкозата ефект на сминдух в неинсулинозависими диабетици. Eur J Clin Nutr 198; 42: 51-4.

Мадар З, Торне Р. Диетични фибри. Prog Food Nutr Sci 198; 11: 153-74.

Mathern JR, Raatz SK, Томас В, Славин JL. Ефект на влакното на сминдух върху насищането, кръвната глюкоза и инсулиновия отговор и енергиен прием при пациенти със затлъстяване. Phytother Res 200; 23 (11): 1543-8.

Нейтън Ж, Панджуани С, Мохан V, Джоши V, Такурдесай PA. Ефикасност и безопасност на стандартизирания екстракт от семена Trigonella foenum-graecum L като адювант tocL-Dopa при лечението на пациенти с болестта на Паркинсон. Phytother Res 201; 28 (2): 172-8.

Neelakantan N, Narayanan М, de Souza RJ, van Dam RM. Ефект на приноса на сминдух (Trigonella foenum-graecum L.) върху гликемията: мета-анализ на клиничните изпитвания. Nutr J 201; 13: 7.

Pathak P, Srivastava S, Grover S. Развитие на хранителни продукти на базата на милета, бобови растения и семена от сминдух и тяхната пригодност за диабетна диета. Int J Food Sci Nutr 200; 51: 409-14 ..

Patil SP, Niphadkar PV, Bapat MM. Алергия към сминдух (Trigonella foenum graecum). Ann Allergy Asthma Immunol 199; 78: 297-300.

Raghuram TC, Sharma RD, Sivakumar В, et al. Ефект на семената на сминдух върху интравенозно глюкозно разположение при неинсулинозависими пациенти с диабет. Phytother Res 199; 8 (2): 83-6.

Reeder C, Legrand A, O’Connor-Von SK. Ефектът на скитарчето върху производството на мляко и нивата на пролактин при майките на преждевременно родени деца. Клинична лактация 201; 4 (4): 159-165.

Sauvaire Y, Petit Р, Broca С, et al. 4-hydroxyisoleucine. Нов усилвател на аминокиселината на инсулиновата секреция. Diabetes 199; 47: 206-10.

Sewell AC, Mosandl A, Bohles H. Неправилно диагностициране на болест на урината от кленов сироп поради поглъщането на билков чай. N Engl J Med 199; 341: 769 ..

Sharma RD, Raghuram TC, Dayasagar Rao V. Хиполипидемичен ефект на семената от сминдух. Клинично проучване. Phytother Res 199; 3 (5): 145-7.

Sharma RD, Raghuram TC, Рао НС. Ефект на семената на сминдух върху кръвна глюкоза и серумни липиди при диабет тип I. Eur J Clin Nutr 199; 44: 301-6.

Sharma RD, Raghuram TC. Хипогликемичен ефект на семената от сминдух в неинсулинозависими диабетни субекти. Nutr Res 199; 10: 731-9.

Sharma RD, Sarkar A, Hazra DK, et al. Използване на прах от семена от сминдух в управлението на неинсулинозависим захарен диабет. Nutr Res 199; 16 (8): 1331-9.

Sharma RD, Sarkar DK, Hazra B, et al. Хиполипидемичен ефект на семената от сминдух: хронично проучване при пациенти, които не са инсулино зависими диабетици. Phytother Res 199; 10: 332-4.

Singh RB, Niaz MA, Rastogi V, et al. Хиполипидемични и антиоксидантни ефекти на семената от сминдух и трифала като добавки към диетичната терапия при пациенти с лека до умерена хиперхолестеролемия. Perfusion (Мюнхен) 199; 11: 124-30.

Sowmya P, Rajyalakshmi P. Хипохолестеролемичен ефект на покълнали семена от сминдух при хора. Растителни храни Hum Nutr 199; 53: 359-65 ..

Suksomboon N, Poolsup N, Boonkaew S, Suthisisang CC. Мета-анализ на ефекта на билкова добавка върху гликемичния контрол при диабет тип 2. J Ethnopharmacol 201; 137 (3): 1328-1333.

Swafford S, Berens P. Ефект на сминдух върху обема на кърмата. Резюме, представено на: 5-та международна среща на Академията по кърмене, Медицина; Септември 11-13, 2000, Тусон, Аризона.

Tolmunen Т, Voutilainen S, Hintikka J, et al. Диетичните фолиеви и депресивни симптоми са свързани с финландски мъже на средна възраст. J Nutr 200; 133: 3233-6 ..

Turkyilmaz C, Onal Е, Hirfanoglu IM, et al. Ефектът на галактогажния билков чай ​​върху производството на кърма и краткосрочното наваксване на теглото при раждане през първата седмица от живота. J Altern Complement Med 201; 17 (2): 139-42.

Wilborn С, Bushey B, Poole С, et al. Ефекти на тораболичното добавяне върху силата и телесния състав по време на 8-седмична програма за обучение за резистентност. J Int Soc Soc Nutr 200; 5 (1): 11.

Wilborn С, Taylor L, Poole С, et al. Ефекти на претендирания ароматаза и инхибитор на 5алфа-редуктазата върху хормонните профили при мъжете в колежа. Int J Sport Nutr Exerc Metab 201; 20 (6): 457-65.

Yalcin SS, Tekinalp G, Ozalp I. Специфична миризма на традиционна храна и кленов сироп на урина. Pediatr Int 199; 41: 108-9.

Younesy S, Amiraliakbari S, Esmaeili S, Alavimajd H, Nouraei S. Ефекти на семената на сминдух върху силата и системните симптоми на дисменорея. J Reprod Infertil 201; 15 (1): 41-8.

Естествени лекарства Пълна база данни за потребителите. Вижте пълната професионална версия на природната медицина. Факултет “Терапевтични изследвания 2009”.

Ex. Женшен, витамин С, депресия