Астма, предизвикана от упражнения

Упражнения-индуцирана астма е стесняване на дихателните пътища в белите дробове, което се задейства от напрегнато упражнение. Тя причинява задух, хрипове, кашлица и други симптоми по време на или след тренировка.

Предпочитаният термин за това състояние е индуцирана от упражняване бронхоконстрикция (brong-koh-kun-STRIK-shun). Този термин е по-точен, защото упражнението предизвиква стесняване на дихателните пътища (бронхоконстрикция), но не е основната причина за астма. Сред хората с астма, упражненията вероятно са само един от няколкото фактора, които могат да предизвикат затруднения в дишането.

За повечето хора с бронхоконстрикция, причинена от упражнения, лечението с общи лекарства за астма и превантивните мерки им позволяват да упражняват и да остават активни.

Признаците и симптомите на индуцирана от упражняване бронхоконстрикция могат да започнат по време на няколко минути след тренировка и те могат да продължат 30 минути или повече, ако не се лекуват. Симптомите и симптомите могат да включват

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако имате признаци или симптоми на предизвикана от упражняване бронхоконстрикция. Тъй като редица състояния могат да причинят подобни симптоми, важно е да получите бърза и точна диагноза.

Кога да се види лекар

Получавайте спешно медицинско лечение, ако имате влошаване на симптомите

Тест за нормална белодробна функция

Медицински изследователи изследват няколко идеи относно причината за предизвиканата от физически упражнения бронхоконстрикция. Може да има повече от един биологичен процес, който може да доведе до това състояние. Изследователите знаят, че при хора, които изпитват предизвикана от физически упражнения бронхоконстрикция, напрегнато упражнение поставя в движение молекулярни събития, които водят до възпаление и производството на слуз в дихателните пътища.

Фактори, които могат да повишат риска от заболяването или да действат като задействащи средства включват

Брохоконстрикцията, предизвикана от упражнения, която не е лекувана, може да доведе до

Вероятно ще започнете, като се запознаете с Вашия първичен лекар. Той или тя може да ви насочи към лекар, който е специалист по астма (алерголог-имунолог или пулмолог).

Тестове за провеждане на предизвикателства

Бъдете готови да отговорите на следните въпроси

В допълнение към задаването на въпроси относно симптомите, Вашият лекар ще проведе медицински преглед. Той или тя ще поръча тестове за оценка на белодробната функция и ще изключи други състояния, които могат да причинят симптомите ви.

Вероятно Вашият лекар ще Ви предпише тест за спирометрия (spy-ROM-uh-tree), за да прецени доколко добре функционират белите дробове, когато не упражнявате. Спирометър измерва колко въздух вдишвате, колко издишвате и колко бързо издишвате.

След като направите теста, Вашият лекар може да Ви предпише инхалаторно лекарство за отваряне на белите дробове (бронходилататор). Ще повторите теста и Вашият лекар ще сравни резултатите от двете измервания, за да види дали бронходилататорът е подобрил въздушния ви поток. Този първоначален тест за белодробна функция е важен за изключването на основната хронична астма като причина за симптомите.

Допълнителен тест, който позволява на Вашия лекар да наблюдава и оценява симптомите, е предизвикателство към упражнението. Ще работите на бягаща пътека или ще използвате друго стационарно оборудване за упражнения, което ще увеличи скоростта на дишане. Това упражнение трябва да бъде достатъчно интензивно, за да задейства симптомите, които сте изпитали. Ако е необходимо, може да бъдете помолени да изпълните предизвикателство в реалния живот, като например изкачване на стълби.

Алтернативни тестове за предизвикателства

Спирометричните тестове преди и след предизвикване могат да осигурят доказателство за предизвикана от упражняване бронхоконстрикция.

Като алтернатива на предизвикателството за упражнения, Вашият лекар може да използва инхалационен тест, който симулира състояния, които вероятно ще предизвикат предизвикана от упражняване бронхоконстрикция. Ако вашите дихателни пътища реагират на тези стимули, тогава тестът трябва да доведе до почти същата белодробна функция, която имате при упражняване.

Отново тестовете за спирометрия преди и след провокиращия тест дават информация за промените в белодробната функция. Тези предизвикателни тестове включват следното

Вашият лекар може да нареди допълнителни тестове, за да изключи други състояния със симптоми, подобни на тези при бронхоконстрикция, предизвикана от физически упражнения. Тези условия включват

Вашият лекар може да предписва лекарства, които да приемате малко преди физически упражнения или да приемате ежедневно за дългосрочен контрол.

Вашият лекар може да предпише лекарство, което приемате преди упражнението, за да сведете до минимум или да предотвратите предизвикана от упражняване бронхоконстрикция. Говорете с Вашия лекар колко време ви е необходимо между приемането на лекарството и упражняването. Лекарствата в тази група включват следното

Отменяне на други условия

Вашият лекар може да предпише дългосрочно контролирано лекарство в допълнение към ежедневната употреба на лекарства преди физически упражнения, да управлява основната хронична астма или да управлява симптомите, когато самостоятелното лечение преди началото на физическата активност не е ефективно. Тези лекарства, обикновено приемани ежедневно, включват следното

Можете също така да използвате лекарства преди физически упражнения като бързо облекчение за лечение на симптоми. Не трябва обаче да използвате инхалатора за упражнения по-често, отколкото Ви препоръчва лекарът.

Предварително физически упражнения

Провеждайте отчет за броя на всмукванията, които използвате всяка седмица, колко често използвате инхалатора за предшестващо физическо натоварване за профилактика и колко често го използвате за лечение на симптомите. Ако го използвате ежедневно или често го използвате за облекчаване на симптомите, Вашият лекар може да коригира вашето дългосрочно контролирано лекарство.

Стъпките, които можете да предприемете, за да предотвратите или сведете до минимум симптомите на предизвикана от упражняване бронхоконстрикция, са следните

Говорете с Вашия лекар за написването на план за действие, ако детето Ви изпитва бронхоконстрикция, предизвикана от физически упражнения. Този документ предоставя инструкции стъпка по стъпка за учители, медицински сестри и треньори, които обясняват какви лечения се нуждаят от Вашето дете, кога трябва да се лекуват и какво да прави, ако детето Ви има симптоми.

Има ограничени клинични данни за алтернативни терапии, които могат да променят тежестта на предизвиканата от упражняване бронхоконстрикция или да осигурят допълнителна полза за стандартните лечения. Възможните полезни интервенции включват

Посетете Вашия лекар

Дългосрочни лекарства за контрол

Не разчитайте само на лекарства с бързо освобождаване

В училище